Наверх
Оставайся на связи
Авторские материалы
Медики обеспокоены новой вспышкой гриппа в МуромеНо мы знаем, что делать, чтобы не заболеть. Рассказываем.
Алексей Васильев

редактор promurom.ru

15 февраля
Просмотров: 1409
Медики обеспокоены новой вспышкой гриппа в Муроме

За последнюю неделю в нашем регионе зафиксировано увеличение заболевших гриппом и ОРВИ. В некоторых районах области на преждевременные каникулы ушли несколько школ и детских садов.

По данным Роспотребнадзора - за минувшую неделю в больницы региона с симптомами ОРВИ и гриппа обратились 12 тысяч 763 человека, большая часть - около 9 тысяч - дети.

В целом по Владимирской области превышение эпидемиологического порога составило 21,2%. Самыми подверженными к заболеваниям оказались школьники младшего и среднего возраста и учащиеся дошкольных образовательных учреждений.

В Муроме за прошедшую неделю в поликлиники и больницы города обратилось 1219 жителей города, это на 19% больше чем неделей ранее.

Главный санитарный врач округа, Сергей Лосев оценил сложившуюся ситуацию: «Эпидпорог в районе превышен на 2%, чаще остальных вирусам подвержены дети, это примерно 60% от общего количества заболевших».

Кроме того на минувшей неделе 6 взрослых жителей Мурома были госпитализированы.



03-throat-remedies-honey-ginger.jpg

Мы составили ТОП-5 действенных советов, как оставаться здоровым и защитить своих родных и близких от подкравшихся к нам вирусов, без таблеток.

1) Измельчить по полкило кураги, изюма, чернослива, грецких орехов. К смеси добавить такое же количество меда, все тщательно размешать, переложить в посуду с крышкой, хранить в холодильнике. Употреблять по столовой ложке натощак, за полчаса до завтрака.

2) Зубчики чеснока натереть на мелкой терке, смешать с медом в пропорции 1:1. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза, запивая теплой водой.

3) Соединить свежевыжатые соки моркови и редьки, взятых по 100 мл, добавить по столовой ложке лимонного, клюквенного сока. В готовую смесь добавить еще столовую ложку жидкого меда. Выпивать в течение дня. Ежедневно делать новую порцию.

4) Имбирь отлично восстанавливает, тонизируюет и общеукрепляет организм. Для повышения иммунной защиты организма необходимо приготовить вот такое средство: очистить и измельчить 200 г имбирного корня, затем добавить порезать тонко половину лимона и добавить 300 г любых ягод (малина, калина, облепиха и т.п.). Настоять смесь в течение сорока восьми часов, после чего процедить и отжать. Принимать по столовой ложке, разбавляя водой или с чаем.

5) Отвар из хвои ели также обладает общеукрепляющими свойствами. Для его приготовления следует набрать еловой хвои, хорошенько промыть ее холодной водой (понадобиться две столовые ложки). Поместить хвою в кастрюльку, добавить 200 мл кипящей воды, закрыть плотно крышкой и поставить на медленный огонь на двадцать минут. Затем полученный отвар настоять в течение получаса и процедить. В готовую жидкость ввести по вкусу мед. Принимать по 200 мл три раза в день.

Надеемся, что наши советы помогут вам укрепить иммунитет. А ко всему прочему хочется добавить, что своим здоровьем нужно заниматься каждый день. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, закаляйтесь, чаще улыбайтесь и думайте о хорошем.

Будьте здоровы!


Получай новости прямо в Telegram

подписывайся на наш канал

здравоохранение / медицина / грипп /
Что еще почитать
город вчера
87
Впереди большая работа по реконструкции стадионов им. Гастелло и «Авангард»
Евгений Рычков о формировании спортивной инфраструктуры в городе.
87
город вчера
93
Воду в Южном микрорайоне еще раз проверят
Из крана течет ржавая вода, но в «Водоканале» говорят, что все в норме.
93
политика вчера
114
По новому закону мы сможем оплачивать коммунальные услуги напрямую
Чтобы управляющие компании не забирали наши деньги себе.
114
спорт вчера
72
Муромские хоккеисты громят соперников
Гордимся нашими парнями!
72