В этом году Великий пост начинается 11 марта и закончится 27 апреля. Светлая Пасха Христова наступит 28 апреля.

Великий пост длится ровно 48 дней.

Он - самый строгий в году. В эти дни рекомендуют не злоупотреблять пряностями, солью, сахаром и жареным. Также надо отказаться от мяса, яиц, молочных продуктов, фаст-фуда и алкоголя. Рыбу можно лишь в некоторые дни.

Смысл поста не в том, чтобы поправить здоровье и сбросить вес. Главное во время Великого поста - заботиться об очищении души и помыслов. Это значит: не осуждать, покаяться, помогать ближнему и прощать ближних.

Если человек в этот период больше думает о том, чтобы ему съесть, чем о душе, то соблюдать Великий пост бессмысленно.